Arquivo da categoria: Saúde

Anatomia do Ciclismo – Shannon Sovndal


A uns dias atrás uma resenha deste livro chegou as minhas mãos e me deixou muito curioso. Acho que este livro deve valer muito a pena. Uma ótima oportunidade para aproveitarmos o tempo fora da bicicleta, mas nunca longe dela. … Continuar lendo

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Vinho & Bicicleta, combinação perfeita!


Fazer um passeio/Pic nic de bicicleta ou um treino e “fechar” ele com uma boa taça de vinho é realmente muito prazeroso. Saber que existem garrafas e vinícolas que mencionam a bicicleta e nossa cultura, torna tudo isto melhor ainda. … Continuar lendo

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CicloVida (um programa de tv que vale a pena)


CicloVida é um programa que trata de mobilidade urbana para cidades saudáveis. Seu principal foco está na bicicleta: seu uso e suas vantagens para o trânsito, para as pessoas, para o planeta. Onde assistir o CicloVida além do youtube? Toda … Continuar lendo

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As coisas andam difíceis???


Pois é, tem quem tem menos que nós e superam isto. Estas duas fotos destes dois atletas são uma constatação de que nem tudo vai tão mal quanto pensamos, sempre tem como reverter e superar. Boa Sexta Feira a todos! … Continuar lendo

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Bicicleta + Strip Tease = perda de calorias


Bem divertida esta campanha publicitária desta marca de água mineral, Contrex . As gurias se entusiasmaram, não é mesmo!? :)! Lembre se, hidratação é essencial, com ou sem Strip Tease.:)!    Gostou do BL@G? Compartilhe no botão a baixo e … Continuar lendo

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Artigo sobre Alongamento – por Marcelo Rocha


Amigos ciclistas e principalmente os leigos que acompanham este Blog, apreciem esta postagem extraida do site de Marcelo Rocha, profissional ligado ao esporte/bikefit. Alongamento Adaptado por Marcelo Rocha   Vejam abaixo uma revisão literária a respeito do alongamento e algumas … Continuar lendo

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Artigo de decoração!?


Não, mas bem que serve para isto também. Trata-se de uma bike ergométrica desenhada por Luca Schieppati, designer italiano, e produzida pela empresa Lamiflex, esta “jóia” foi projetada com fibra de carbono, aço e vidro.  A bike é linda, alem … Continuar lendo

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